لاتضيع وقتك في سماع الغنى ؟
(ومن الناس من يشتري لهو الحديث ليضل عن سبيل الله)
منذ بضعة أشهر، توقفت عن الاستماع إلى الموسيقى. في هذه التدوينة، سأشرح لماذا وماذا حدث وما إذا كان يجب عليك القيام بذلك أم لا. عندما أقول أنني توقفت عن الاستماع إلى الموسيقى، أعني أنني لم أعد أعزف الموسيقى لنفسي. عندما أكون في مكان ما ويتم تشغيل الموسيقى، ليس هناك الكثير مما يمكنك فعله حيال ذلك. كان لديّ خدمة Spotify Premium، لكني لم أعد أستخدمها الآن. في بعض الأحيان فقط، أستمع إلى ملف بودكاست على Spotify، ولكن معظم ملفات البودكاست التي أستمع إليها موجودة على YouTube. لقد استخدمت أيضًا iPod Shuffle لمدة أسبوعين كفترة تبديل، لكن بعد ذلك توقفت عن استخدامه. ومع ذلك، يمكن أن يكون ز iPod بديلاً رائعًا لعدم الاستماع إلى الموسيقى.
لماذا ؟؟.
كانت هناك أسباب متعددة للتوقف، والتخلص من ذالك قطعيا.
أولاً:الصحة النفسية: من أول الأسباب هي الصحة النفسية. معظم الموسيقى هذه الأيام متدهورة للغاية وتضر بصحتك العقلية. يمكنك الاستمرار في القول بأن ذلك لن يؤثر عليك، ولكن الحقيقة هي أنه يؤثر على عقلك الباطن. الاستماع إلى الأغاني الحديثة يمنحك رغبات زائفة ويضر بصحتك العقلية.
ثانيا:جودة النوم: في الواقع، لم أفكر في هذا الأمر إلا بعد ذلك، لكن عدم الاستماع إلى الموسيقى يساعدك حقًا على النوم بشكل أفضل. ربما مررت بأيام حاولت فيها النوم، ولكن كانت هناك أغنية في رأسك حقًا تجعلك مستيقظًا وتفكر في الأشياء. حسنًا، لا تستمع إلى الموسيقى، ولا توجد أغاني في رأسك.
ثالثا:حالة التركيز/التدفق: من أجل القيام بعمل رائع حقًا، عليك الدخول في "حالة التدفق" (سأقوم على الأرجح بنشر مقال منفصل حول حالة التدفق). إن العمل بتركيز حقيقي أو في حالة تدفق يعني أنه لا توجد أفكار في عقلك أثناء العمل. الاستماع إلى الموسيقى يجعل من المستحيل العمل في حالة التدفق. حتى أثناء التدريبات، لم أستمع إلى الموسيقى لأنك تحتاج أيضًا إلى الدخول في حالة التدفق أثناء التدريبات.
